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端正昨日邀兩位小學同學到家喝茶一位從高中後就從未謀面想不到我們小時候嘉義一個小小班級就有四個博士之多昨天兩位就都是博士(一位生物一位醫學)大家雖對惡質文化不公義的對待心有戚戚焉但都能端端正正的生景觀設計活上星期瑜伽老師特別提到我無法盤腿可以多練習那些動作前天跑步完和北辰特別研究一下盤腿的問題發現可能是像我的扁平足(無法腳跟著地蹲著)一樣我其實也無法骨盆薦骨完全著地而身體自然直立而坐著(必須腰部用支票貼現力不然身體會往後傾)因為往後傾所以很難身體自然挺立而且大腿骨和薦骨之間成了一個往上翹的角度(膝蓋無法下壓)所以完全無法盤腿不過一人一宗我有端正自己的感覺還是要再加強一下才行也謝謝北辰送的綠檀木心經汽車借款與大悲咒相當漂亮舒服非常謝謝不過昨天同學老婆身體有些不舒服我自作主張把北辰送的蘇距來石環轉送給了兩位同學老婆實在不好意思前晚也計畫把許多東西稍微制式化九點半先敘十點多到十一點到操場跑步十一點半汽車貸款到十二點半靜坐能做什麼不知道不過不管做什麼不都是要從自己做起不是嗎 


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